七五三是什麼時候？｜2026年是11月15日（日）——日本為三歲、五歲、七歲孩子祝福的日子

2026年日本的七五三，是11月15日（日），今年剛好是星期天。

十一月走進日本的神社，常會看到穿著和服的小小孩，拖著一個細細長長的紙袋，認真地往前走。這就是七五三——為孩子平安長大而祝福的節日。

不過，為什麼是「三、五、七」？為什麼是11月15日？那個長紙袋裡又裝了什麼？這些看似知道、其實有點模糊的地方，我們一個一個來拆開。

這篇文章會談到

• 七五三是誰、在幾歲時慶祝
• 三歲、五歲、七歲，原本各有各的祝賀
• 為什麼是11月15日（其實有好幾種說法）
• 「七五三」這個名字，比想像中新
• 千歲飴那個細長的紙袋
• 旅行中遇見七五三時，怎麼悄悄加入

誰、在幾歲時慶祝？

一般來說，男孩在三歲和五歲，女孩在三歲和七歲慶祝。現在常見的做法，是讓孩子穿上盛裝，到附近的神社參拜。

年齡原本是用虛歲（日文稱「數え年」，出生即算一歲、每逢新年加一歲）來算。現在用實歲慶祝的家庭也很多，一般認為哪一種都可以，沒有硬性規定。兄弟姊妹一起過的也不少。

日期同樣有彈性，不一定堅持15日當天，在前後的週末、選家人方便的日子去參拜的家庭很多。

原本是三種不同的祝賀

七五三的源頭，是各個年齡各自的成長儀式：

• 三歲「髮置」——男女皆有。開始把頭髮留長的節點
• 五歲「袴著」——男孩。第一次穿上「袴」（正式和服的褲裙）的節點
• 七歲「紐落」「帶解」——女孩。不再穿縫有繫繩的童裝和服，第一次繫上真正腰帶的節點

留長頭髮、穿上褲裙、繫上腰帶。每一個都是用「身上穿戴的東西」，來表示孩子已經不是嬰兒、又往前走了一步。

為什麼是11月15日？

老實說，沒有確定的答案。常聽到的說法有幾種：

• 因為是吉日——在舊曆上，15日被視為做什麼都順利的好日子
• 因為將軍之子——相傳江戶幕府第五代將軍德川綱吉，在這一天為兒子德松慶祝。不過日本的百科事典把這個說法列為「俗說」
• 因為是霜月的祭日——舊曆十一月是感謝神明賜予秋收的祭祀之月，15日又正逢滿月，於是被選為向「氏神」（守護當地的神明）祈求孩子成長的日子

與其選定其中一個，不如記成「秋收結束、鬆一口氣的滿月時分」，最不勉強。關於日本秋天的豐收祭典，也可以看看〈秋祭〉這篇。

「七五三」這個名字，其實不算老

為孩子的成長節點慶祝，在江戶時代就已經普及到町人之間。不過當時年齡、日期、男女的分法都還沒有固定。

三種祝賀合在一起、以「七五三」之名盛行起來，是明治以後的東京。像現在這樣華麗盛裝，則是更晚的事。

在鄉間，有些地方根本不用「七五三」這個稱呼，也有只慶祝三歲和七歲、或只慶祝七歲的地方。並不是全國自古以來都是同一個樣子。

千歲飴的細長紙袋

孩子手上的長紙袋裡，裝的是千歲飴：染成紅白兩色的棒狀糖，袋子上印著鶴與龜、松竹梅等吉祥圖案。

「千歲」就是一千年。細細長長、可以拉得很長的糖，寄託著希望孩子長命百歲的心願。

關於起源，最廣為人知的說法是江戶時代元祿、寶永年間（1700年前後），淺草的賣糖人七兵衛所賣的「千年飴」。另外也有最早在淺草寺境內販售、或由大坂商人帶到江戶販賣等說法，同樣眾說紛紜。

一整根長糖，小孩子一次絕對吃不完。於是折成小段、和家人分著吃、慢慢吃——這或許也是千歲飴的一部分。

十一月在日本旅行的話

就算身邊沒有要慶祝的孩子，十一月走進神社，也可能遇見穿著小小和服、提著大紙袋的孩子們。

這時候，稍微讓一讓路，在心裡說聲「恭喜」就夠了。再可愛，也別拍攝別人家的孩子喔。

如果在和菓子店或超市看到千歲飴，不妨買一根。一邊折著紅白的糖，一邊問問家人：我三歲的時候是什麼樣子？這也是一種七五三。

結語

留長頭髮，穿上褲裙，繫上腰帶。

七五三，是用衣裳、糖果和參拜，確認小小的身體又往前走了一步的節日。名字雖然來自明治，但「能平安長到這裡，真好」的心情，早在那之前就有了。

今年的11月15日是星期天。如果在神社附近看見細長的紙袋，請悄悄地目送它一程。